今日は紅葉がピークの中、2年に1度の軽自動車の車検更新に帯広市北の軽自動車検査協会（帯自連ビル）に行って来ました。我家には2台（普通車と軽）あって、いつもユーザー車検なので2年に1回の車検が毎年交互にやってきます。以前にも何回かブログに書いてますが、自分の覚え＆情報更新としてまた書いておきます。
追記：1つ言い忘れましたが前日に検査の予約が必要です。前日までにこちらの軽自動車検査協会のテレホンサービスで予約して下さい。それから事前にディーラー等で法定12ヶ月点検整備などを実施してから持ち込むことをお奨めします。
以前アメリカ生まれのノエルのパパさんが”クランベリー”が食べたくなったので帯広のお菓子屋さんの”クランベリー”に行ってみたけど”クランベリー”は売ってなかった。・・と言うようなことを言っていた。今日音更のベーカリー”くるみのランプ”に行ったら”クランベリー”のドライフルーツがあったのでそのとこを思い出し買ってみた。
＜行者ニンニクとタラの芽＞
たまには、静岡にいる息子達に北海道の山の幸を送ってやろかと・・、山に柴刈りならぬ、山菜刈りに行ってきました。まだタラの芽は早いだろうなぁ～と思っていましたが、急に気温が上がったせいか、タラの芽も丁度食べ頃になっていた。タラの芽を採るための道具を用意して行かなかったが、何とか今晩食べる分だけ採って来ました。今晩の夕食はタラの芽の天婦羅ですね。(^^♪
＜行者ニンニク＞
いよいよ北海道も、チラホラと桜（エゾヤマザクラ）も開花し始めました。ここ２～３日で一斉に木々の緑も吹き出し、山野草の芽も出し始めました。真っ先に出るのは蕗の薹ですが、少し遅れて、この行者ニンニク、タラの芽、ゼンマイ、コゴミ、ワラビ・・と続きます。タラの芽前線にはまだ早いですが、行者ニンニク前線は丁度通過中のようなので早速山に採りに行って来ました。ということで今夜は早速”野菜炒め”ならぬ”行者ニンニク炒め”です。これがニンニクのようにかなり臭いますが、この季節皆さんも許してくれるでしょう！(^^♪
この度、まんじゅうを作りました。なんちゃって！同じ名前の某政党代表のまんじゅうもありますが、これは帯広に昔あったまんじゅうで、最近復活したらしいです。イズヤパン（株）というところで作ってます。
形はドラヤキですが、中にカスタードクリームが挟んであり、片面にはホワイトチョコが掛けてあります。まんじゅうというよりケーキって感じの味と食感ですね。家内の友人が持って来てくれたんですが、1個￥100円だそうです。甘くて美味しいですよ。(^^♪
今朝の朝ランの時に見つけた草花は、どうも”エゾキケマン”という草花のようです。ウルトランマンの親戚の”蝦夷聞け！マン”とは違います。(*o☆)＼バキッ
北海道には”エゾ・・・・”という、植物や動物が多いですね。やはり本州とは津軽海峡で隔てられているので、本州とは異なる種が育ったのでしょうか？
エゾキケマンについては、こちらのサイトに詳しく書いてありました。
先日（2/18）ネットで注文した３２型液晶テレビ（￥49,780円也）が、今日やっと届いた。５年前、清水の舞台から飛び降りるような覚悟で買ったテレビが４０型で６０万円もしたのに・・。今日届いたテレビが嬉しいより、５年前に６０万円も出したのが悔しい～ （笑）
先日注文した土佐文旦が先ほど届きました。この文旦、以前愛知の走友に頂いて食べたのがきっかけでしたが、美味しくて病みつきになりました。その後、毎年、この時期に高知の”おおぐし農園”から取り寄せてます。甘くて、瑞々しくて、それでいてさっぱりしていて凄く美味しいですよ～(＠￣￢￣＠)ジュルリ♪
今年は、秋からの雨で予想以上に大きくなってしまい、小玉がないそうで、いつもは”ご家庭用（やや不揃いな文旦）”10キロで20個ほど入ってきますが、今年は大玉で16個。2箱で32個入ってました。ichan家は二人なので全部は食べれませんね。実は３家族分まとめて購入したのです。
最近、”帯広の森（陸上競技場）”の帰りによく寄るパン屋さん”はるこまベーカリー”です。昨日も春季サーキット第２戦（第１日目）があったので帰りに寄ってみました。夕方の４時頃でしたので、余り品数が多くありませんでしたが、評判のフランスパンとまかないサンド等を買って帰りました。
パン作りって大変なんですね。ここのＨＰの”はるこまのつぼ”を見るとオーナーのこだわりが分かります。行かれる人は、日曜日と第三月曜はお休みなのでご注意を。
先日NAOJIさんの日記に「男前」豆腐のことが書いてありましたが、そのことを家内に話したら、近くのｽｰﾊﾟｰで売っていたとのことで買って来てくれました。でも高かったらしいです。
今朝、早速食べてみました。まいう～。豆の香りがしてまろやかで最高でした。気に入ったので携帯の待ち受けに入れてみました。(*^_^*)
＜胚芽米＞ ＜７部つき＞
またコねた・・じゃなくて・・コメねたです。
左が”胚芽米”分かります？胚芽が残ってます。”７部つき”だと胚芽が無くなってます。
白米、胚芽米、７部つきと色々試してみました。今のところ胚芽米に軍配が！
食べて美味しいし、見た目もグゥー！食感もグゥーグゥー！
胚芽米は、白米に比べて色々な栄養素の含有量も数倍らしい。
特にＧＡＢＡと言う、アミノ酸は、ランナーにも良さそうだ。
脳の血流改善し酸素供給量を増やす。血圧正常化作用。神経の興奮を抑える等など・・。高血圧のichanにも最適の様です。と言うことでichan家は暫く胚芽米で行きます。
我が家の米は、宮城の家内の実家から頂くことが多いのですが、先日宅配便で頂いた米が米袋を開けてみるとなんと玄米でした。特にその旨連絡が無かったので多分精米と勘違いして送ってきたのだと思います。でも毎朝食べる分を玄米からひくのも面白そうだな～・・・と思い精米機を購入することに。
丁度、先日来た「通販生活」のピカイチ辞典に「精米機」が載っていたので。早速ネットで検索すると同じ物（サタケの撹拌式精米機）が「通販生活」より安く手に入りそうなので早速注文。そして今夜その精米機が我が家に届いたのであります。使い心地については後ほどアップしますね。
今年も忘れそうになりながら、別の話から・・ふと思い出し、「じゃ美味い物でも食べに行こうか？」「フランス料理のフルコース」でも・・・。ってなことは言いませんでしたが・・「お寿司でも・・」と言ってみた。たまには回らない寿司屋のカウンターにでもと覚悟は決めてましたが、「そうだねあれが食べたいなぁ～」「えっそれって・・・なんだっけ？」「ほらあそこの槍イカの姿造り」「えっ？」「ほら、回転寿司の・・なんだっけ？」「あ～”なごやか亭”」ってことでやはり我が家は回転寿司がお似合いの様です。(;^_^A
石狩汁。￥１８６円なり。これがなかなか美味しかったです。
今日帰宅すると憶えのない宅配荷物が届いてました。品名を見ると「ＥＴＣ」と書いてあります。誰か使えないものを意地悪で送りつけて来たのかな？などと思ってましたが、もしかして・・とかすかに思い出しました。そうだ。去年の１０月末”とかちｅＲＣ”で”鵡川ししゃも駅伝”に出た帰り道、丁度道東道「トマム～十勝清水間」が開通になり、運良く開通２時間後くらいに通りました。その時に料金所で「トマム～十勝清水間を通って、ビッグな開通プレゼント！」と言うパンフレットを貰ったのでありました。
今日は正月七日の七草。七草粥を食べると、１年間無病息災でいられるという。朝食に食べるのが本当ですが、ichan家は、朝食後のテレビを見てて思い付いたので、夕食に食べました。これじゃご利益無いのかな？(;^_^A
＜今朝の音更＞
２９日の雪で十勝もすっかり雪景色になりました。雪が降るとichanは”♪犬はよろこび、庭かけまわり・・”のタイプなのでじっとしていられないのですが、年内はじっと我慢のichanであります。(;^_^A
12/7（金）に入院、12/10（月）に手術。その後経過も順調で、入院後２週間後の12/21（金）に無事退院致しました。退院後は、開腹縫合したところがややズキズキした痛みが残り、痛み止めを服用しながら、４日ほど自宅で療養しておりました。12/26（水）には、仕事に行ける程に体調が戻って来たので、午後から出社。12/28（金）の仕事納めには忘年会にも参加出来る程に回復しました。(^^♪
音更の紅葉はやっと平地に降りて来ました。１０年前に比べると、２～３週間遅くなった様に思います。今日は紅葉真っ盛りの中、家内の軽自動車の車検を受けに帯広の軽自動車検査協会に行って来ました。軽自動車検査協会は帯広市北の帯自連ビルにあります。ichan家には自家用車が２台あって、いつもユーザー車検なので２年に1回の車検は毎年やることになります。毎年やってるんですが、１年のブランクがあるとすっかり忘れてしまい、毎回初心者で、合格するまではドキドキします。はやり今回も検査コースの建物とテスターが新しくなっていて受かるまではドキドキもんでした。以前にも何回かブログに書いてますが、最新情報としてまた書いておきますので参考にして下さい。
＜特賞は千円札掴み取り＞
今日は町の商工会抽選会最終日、午前中で抽選会は締め切り。ichanは１回分（5,000円の買物で１回）しか持ってないが最近くじ運が良いので・・もしかして！
11時ごろ抽選会場に行ったら長蛇の列。諦めて出直すことに。締め切りギリギリの12時再度行ったら「抽選会は終了しました」の張り紙がしてある。でも沢山並んでいたのでまだ大丈夫だろう。案の定、11時の時ほどではないがまだ長蛇の列だ。聞いてみたら大丈夫な様で、列の最後尾に並んだ。その後もう一人おじいさんが来た。30分ほど待ってやっとichanの番が回って来た。最後から二人目だ。でもまだ特等５本のうち２本残っているらしい。
＜芍薬畑＞
今年も咲きました。毎年この時期になるとｉｃｈａｎの家の近くには「立てば芍薬座れば牡丹・・・」の芍薬の花が一面咲きます。以前は何のためにこんなに沢山植えてるのか分かりませんでしたが、最近「芍薬甘草湯」のお世話になってからは納得です。お世話になってます。感謝！感謝！
＜ゼンマイ、ワラビ、山ウド＞
ichanの昼ラン・コースの道端には、丁度この時期、沢山の山菜が出てます。今朝も１０分程紙袋を片手に少し入ってみたら、この通りです。早速、晩御飯には山ウドの天婦羅でしたが、独特の香りがして美味しかったです。
昨日の天気予報では今朝は雨だったので、昨夜無理して夜ランしたのに、今朝は雨も降ってなくて良いお天気です。2日前には殆ど咲いて無かったエゾヤマザクラが殆どの木がピンクに染まってました。ほぼ満開になっている木もありますが、全体としては五分咲きと言ったところでしょうか？今度の土日には丁度お花見が出来そうです。「マラソンを楽しむ会」のあと「とかちｅＲＣ」でジンパーでもやりますか？
＜芝田山親方（元大乃国）のミニトークショー＞
十勝に帰って１週間、久しぶりなので何故か観光客気分で出かけてしまった。朝は鳳乃舞音更で温泉＆朝バイキング、そして昼は予てから行ってみたいと思っていた清水町の蕎麦屋「目分料」で昼食、そしてお昼ご飯を済ませ帯広市内の藤丸デパートに。
＜岡崎 伊賀川の桜並木にて＞
十勝出発の当日朝まで朝ランお付き合い頂き有難うございました。無事北海道の音更に帰りつきました。心配されたパソコンの設置もパソコンの電源コードを入れ忘れた位で・・おいおい大きなミスだろうが・・(;^_^A・・で順調に行きました。
思えば昨年１月寒い岡崎（エアコンが効かず部屋の中で上下防寒着着てました）に赴任。昔の仲間がいる筈なので何とかなるかな～とは思ってましたが、不安な毎日でした。でもこの時期北海道では出れないレースに出れると言うことで・・休日には手当たりレースの予定を入れて気を紛らせていましたね。そして去年の１月練習を兼ねて市民駅伝を見に行った時でした。六名の中継で”かみさん”にお会いしたのが再会の一番最初の様に記憶してます。あれから１年３ヶ月あっと言う間に過ぎてしまいました。皆さんがいたから乗り越えれたこの１年３ヶ月、本当に有難うございました。皆さんも是非、夏の北海道のレースにもおこし下さい。
＜満開の桜＞
午前中愛知での最後のレース「三好池桜マラソン」が終わり、午後からは岡崎公園で花見でした。残り少ない愛知の時間を中総ＲＣの皆さんと過ごしました。心配された雨も降らず、桜の開花予想も見事に外れ、好天の中満開の桜の下でお花見が出来ました。ichanの愛知最後の最後までついているなぁ～って言う感じの１年３ヶ月でした。
暖かい中総ＲＣの皆さん、本当に有難うございました。名残り惜しい岡崎ですが、もう残すところ３日になってしまいました。５月連休中の「強右衛門戦国ラン」の時は遊びに来ますので・・そん時は、おみゃーさん誰や！なんて言わんと宜しくだがや・・。
今朝は風邪のためラン練習はお休みに。いつも休日は寮の朝食は欠食にしているので今朝は12月に近くにオープンした「コメダ珈琲」に行ってみました。ichanはどうも「イノダコーヒー」と混同してた様で、北海道にもあったかと思ってましたが、コメダは愛知県に本拠地のあるコーヒーチェーン店なんですね。コメダ珈琲はWebサイトがない様で（工事中とか？）詳細はウィキぺディアのコメダ珈琲店を見て下さい。
＜当選した電動ミル＆ミキサー＞
昨夜、寮に帰ったら心当たりの無い宅配便が・・なんだろ？？と思ったら大分前に応募したクイズの賞品（電動ミル＆ミキサー）が当たってました。少し前にも「手巻きで発電もできるライト付きラジオ」とか「備長炭健康グッズ」が当たったことがある健康保険組合小冊子のクイズです。このクイズ応募する人が少ない様で結構当たる確立が高いのです。そしたらもう一通郵便受けに・・。ＪＡＬから簡易小包が届いてました。こちらは洩れなく当たる「ＪＡＬオリジナルハンカチ」でした。スッチーさんスカーフ柄のハンカチ。いいでしょう！（笑）
今週末は北海道帰省です。
月曜日に帰ってきます。
先週は色々トラブル発生やら、週末は会社の忘年会があったり、昨日は結婚式だったりで、文字通り慌しい師走。でも今朝は一段落。お師匠さんだけに走らせておいては勿体ないので自分でも走って来ました。（笑）いつもの仲間と中総ＲＣ練習コース（17.4km）を走り。途中紅葉の綺麗な東公園の横を通るので、少し寄り道をして紅葉の偵察。もう紅葉は終わったのかと思ってましたが、意外にも今がピーク・・と言うことで練習終了後、車を公園の駐車場に回して写真を撮って来ました。
＜検査場正門＞
去年、軽自動車のユーザー車検の様子を書きましたが、今日は普通車のユーザー車検をやって来ましたので、その様子を紹介します。車検費用を節約したい方、車に興味のある方は是非やってみては如何でしょうか？一般の民間車検場でやって貰うよりズーっとお得です。ユーザー車検について詳しく解説したサイトが沢山ありますが、こちらのサイトはなかなか親切で分かり易いです。
＜日曜日は職場の駅伝大会応援でした＞
ichanの朝食は、生卵や生卵入り納豆をご飯に掛けて食べるのが大好きです。北海道にいた時も毎日食べてました。でも寮では毎日これが出るわけではないので、自分で買って冷蔵庫に入れておくのですが、4個入り１パックとかは無くて10個を買ったのです。生卵は寮のメニューにも時々出るので、なかなか冷蔵庫の生卵が減りません。最後の１個を食べたのがスーパーで買ってから１ヶ月も経ってしまいました。大丈夫かな～と思いながら捨てるのも勿体ないので生で食べてしまったのです。なんか腹の調子がおかしい。やっぱり駄目だったかな～ なんか胃がもたれる。だんだん気持ち悪くなって来た。
で、生卵ってどの位持つものなのかな？ ネットで検索して見た。意外や意外、結構賞味期限が長いのです。「冬場10℃だと57日」って書いてありました。これを見たら腹の調子もすっかり良くなり。全然気にならなくなりました。病は気からって言いますが、ichanは特に暗示に掛かり易いタイプ、皆さんも暗示を掛けるなら良い暗示を。（笑）
今年も皆さんには色々お世話になりました。有難うございました。
いよいよ引越し荷物をまとめて転勤先に発送します。パソコンも今日送ってしまいますので、暫くネットは見れません。転勤先での営業再開は某ＮＴＴの工事の都合等で１月の１６日頃になりそうです。では皆さんも良いお年を！
なお御用とお急ぎの方は携帯メールの方にお願いします。
じゃね～バイチャ！古かった？（笑）
＜ichanの来年１月からの住まいです＞
１月から転勤になりますが、引継ぎやらなにやらでその愛知に行って来ました。今度の住まいの独身寮ですが、丁度バブル期に建設されたので分不相応にも、とても立派な独身寮です。街の中心からは外れて比較的のんびりした景色の中に建ってます。そして何よりなのは会社に近く、歩いて行ける距離なので、結構ランにも時間がさけそうです。今回デジカメ持って行ったのですが、液晶モニターに何かぶつけた様で表示しなくなってしまいました。暫く携帯からしか写真がアップ出来ません。（泣）
昨夜は帯広市内の「和楽亭」で帯広ランナーズの忘年会でした。来年は当クラブ発足20周年と言うこともあり会員51名中約7割の35名の参加で盛大な忘年会になりました。ichanとしても転勤で暫くお会いできなくなるので、やや力の入った忘年会でした。
来年は20周年の記念行事が目白押し、その中でもホノルルマラソン参加は前倒しで2週間後に出発です。何故ホノルルだけ今年なの？ハイ。当クラブは高齢者の集まりなので１年後だと・・どうなっているか分からないので早めに行っておこうと言うことで・・はないか？（笑）でichanは転勤のごたごたでホノルル行けませんが17名参加とは凄い！
＜２次会はスナックでカラオケ等・・＞
＜音更の美味しいパン屋さんです＞
ｉｃｈａｎの携帯は一度も浮気せずボーダフォンなんですが頑固一徹でそうなった訳でもなく、ただ変更するのが面倒だっただけです。そして暫く機種変更もしてなかったので久しぶりに重い腰を上げて機種変更してきました。最近は他の会社の携帯は「ＧＰＳ」だとか「着うたフル」だとか「お財布携帯」だとか機能満載で浮気しそうになるのですが、ｉｃｈａｎとしては何も携帯で音楽とかＧＰＳをやる必要もなく、お財布も現金で払うのが一番安心だし、その手には乗らないのだ。いまさら他の会社に乗り換えるのが悔しいので・・屁理屈も少しあるけどね。(;^_^A 今度の携帯はＴＶも見られるのですが、ｉｃｈａｎの家はＴＶ塔から遠い田舎なので映りが悪くて駄目です。(ーー;) この記事は新しい携帯からアップしてみました。
＜アキグミ（秋茱萸）＞
家内のパジェロミニが11月で車検が切れるので、久しぶりに休暇を取ってユーザー車検に持って行くことにしました。家内は車が使えないのでパート先までｉｃｈａｎが送って行きましたが、途中赤い実をたわわに付けた街路樹が気になり一枝持って帰りました。何と言う木かな？と思い後でネットで調べてみたら、"アキグミ（秋茱萸）"と言う樹でした。春に花が咲き、秋に実るのでこの名前が付いているそうです。実は赤くて、甘酸っぱい味がしましたた。ジャムとか果実酒にする様です。
さてユーザー車検ですが、何もせず持って行っても大丈夫だとは思うのですが、一応念の家の前で灯火器とかエンジンルームとか下回りを点検しました。ヘッドランプの配光も前の方から覗いて簡単にチェックしＯＫ。エンジンオイルが暫く替えてないので汚れていた。検査場に行きながらガソリンスタンドで交換して行こう。ライセンスランプが片方切れている。レンズを開けて見ると接触不良みたいで、いじっていると直ったのでそのままそっとしといた。（笑）
途中ガソリンスタンドに寄って燃料を入れ、エンジンオイルを替えて貰った。ついでに洗車もして準備万端。軽自動車協会（帯自連ビル）の窓口（ユーザー車検は３番）で車検証と納税証明書、そして古い自賠責保険の証書を提出し、検査証記入申請書等書類を３枚記入。重量税、自賠責保険料等を支払い締めて￥43,430円也。今回はリサイクル券（￥8,530＋￥480）を買わされたり、自賠責保険料が高くなったり（本州と同じになったのかな？+￥1,640）で予算オーバーだ。内訳は下記の通りです。
ＯＣＲ用紙 ￥40
重量税 ￥8,800
検査手数料 ￥1,400
自賠責保険 ￥24,180
リサイクル ￥9,010 合計￥43,430円
お金を支払い隣の検査場に書類と車を持って行く。２年前とは建物も検査機器も新しくなっていました。検査員も前にいたおじさんは余り親切には教えてくれなかったのですが、今回は検査員も新しく（若い人に）なっていて親切に教えてくれる。窓口から全て終了まで３０分程度で終わりました。皆さんもユーザー車検に挑戦してみたらいいと思います。安く済みますよ。
＜元旦の音更神社＞
明けましておめでとうございます。十勝晴れの元旦です。ichanは毎年大晦日は神社の除夜祭、カウントダウンも神社の境内で甘酒を振舞いながら迎えます。そして新年は元旦祭で新たな年に感謝します。元旦祭は檜の香りの中、生演奏の雅楽が厳かな気分にさせてくれます。
”おみくじ”は、”凶”とかが出たら嫌だな～って思って、いつもは買うのを躊躇するのですが、今年は何故か買ってみました。そしたらなんと”大吉”書いてあることも”・・・・・すべて心のままになるでしょう”だって。暗示に掛かり易いichanは、NAHA以来すっかり下がっていたテンションも心なしか上がって来たような。そうだ”サブ３達成”も心のままになるんだ～頑張るぞ！
丁度２週間前に家内と二人で脳ドック（ＭＩＲ）を受けたが、今日その結果について説明を受ける日だ。異常が見付かったらどうしよう？とか、もしかして北海道マラソンが走れなくなるのでは？等と考えながら。午後半日休暇を取って説明を聞きに行った。
受付に行ったら待合室で待つように言われ、１０分ほど待たされ診察室に呼ばれた。Ａ３サイズ程のフィルムに１００カット程の断面が写った写真が３枚。あと頭の血管の立体モデル写真が２枚バックライトのボードにかざして見せてくれた。結局、血栓とか動脈瘤とかにつながる様な異常なものはないとのこと。あっけなく５分程度で終わってしまった。ちなみに家内も肥満傾向を指摘されたが同様に異常なし。
と言うことでichanの”天然ボケ”は血管の詰まりとかの異常ではなく、天性のものと分かった。（笑）ま～加齢による成長とも言える”老人力”がついたと言うことか？（笑）
今朝、ＬＡに住んでる筈の家内の友人から電話が、家内は出かけているので代わりに電話のお相手をしていたが、日本に帰って来ているらしい。でも健康診断で異形細胞が見付かり、乳ガンの疑いがあり詳しい結果が出るまでＬＡには帰れないので寂しくなって電話を掛けてきたとのこと。
その電話の中で”ガン治療”に人間の細胞の”糖鎖”を修正する糖質栄養健康食品で高価だけど凄くいいものがあるとのこと。糖鎖とは（人間の）細胞のまわりにはマリモの毛のような糖質栄養素が８個鎖状に生えている。しかし現代人は”活性酸素”や”ストレス”によりこの鎖の繋がりが切れたり乱れたりして”ガン”や”アトピー”等病気の一因になっているらしい。
色々サイト検索で調べてみるとスポーツ用もあるようで、スポーツ選手も愛用している人もいるようだ、ichanもやってみようかな～
＜今まで使っていたミニスコップ＞
今年はランの大会やら、色々あって庭の芝生は余りかまってやれない。そんなことで雑草に好き放題に荒らされてしまった。特にタンポポ君は”困ったちゃん”だ。今まで写真のミニスコップでタンポポを抜いていたがなかなか根っこから抜けてこず途中でちぎれてしまう。そしてまたそこから芽が出てきてしまう。何かいい方法はないものか？
＜これが便利なタンポポ抜きミニペンチ＞
・・で、見つけたのがこれだ。昨日１００均で見つけた。ラジオペンチよりも先が長く、芝生の土の中まで入り込みタンポポ君の根っこまで捕まえれそうだ。早速試してみた。予想通りに上手く行く。伊東家の裏技に投稿してみようかと思ったくらいだ。（笑）・・で面白いので、暑いさなか３時間ほどかけ全てのタンポポ君を退治した。ｉｃｈａｎの庭に緑の絨毯が帰ってきた。嬉しい～！！
１０年前、健康診断の血液検査（コレステロール値が基準値オーバー）で引っかかり、ジョギングなどを始めて、はや１０年になる。そろそろ頭の血管も詰まりかけ天然ボケに拍車が掛かって来た様な気もする。昨日は同様にボケが始まった？家内とＭＲＩによる脳ドックに行ってみた。費用は半額健康保険負担で5000円程で受診できる。
特に絶食などの前準備は要らないが、初めてのことであり少し不安。ＭＲＩって何だろう？電磁場？電子レンジの中にはいるのかな～？などと考えた。可愛い看護師さんに案内されて綺麗な待合室に。ここで人間ドックの時に着る様な診察服に着替える。そしてＭＲＩ室に案内される。１５分ほどベットに縛り付けられ動けなくなるらしいのでトイレを済ませてＭＲＩのベットに乗る。そして耳栓をする。少しでも動くと綺麗に画像が取れないらしく特に頭の部分は左右からパッドを詰められ、頭から鳥かごの様なものをかぶせられる。
いよいよ、丸い筒の装置に頭を突っ込む。そして装置が動き始めた。カンカンと３回ほど音がして今度は工事現場の削岩機の様な凄い音が頭に響く。同じ音が連続して聞こえるので心地良くなってウトウトして少し寝てしまった。１０分ほどで終わった。結果は２週間後に分かるとのこと、どんな結果がでるのか？
今週は何も予定が無かった。ジュニアのハワイでの結婚式、浜松での披露宴、マスターズの大会、ランの大会、陸協の審判、会社のイベントなどなどで毎週何かあったが、今週は久しぶりに何もなくゆっくりだ。
いつもの様に、朝４時前には目が覚めた。今朝は後の予定もないので、いつもより距離を伸ばしたい。食卓テーブルに家内へのメモを置いて朝ランに出かけた。今朝は２０℃近くあって蒸し暑い。朝ランコースのチェリングロードをいつもより遠くまで足を伸ばす。十勝大橋の下をくぐり鈴蘭公園下のパークゴルフ場で折り返す。往復で２１ｋｍ、２時間１５分位で家に帰りついた。家内はまだ寝ている。風呂には行って出てくる頃にやっと起きてきた。
いつもなら、朝ランに行く前に、お湯を沸かしコーヒを煎れて。炊飯器にご飯をセットしてから出かけるが、今日はコーヒを煎れただけでご飯はセットしなかった。帰ってからダッチオーブンでご飯を炊こうかと思っていたからだ。
ダッチオーブンは鋳鉄製とアルミ製を持っているが、炊飯にはアルミが良い。先ず３合の米を研ぐ、少しざるに上げておいた方がいいのだろうが、今日は省略して、すぐ水を入れて炊飯に掛かる。コンロはカセットコンロでやってみることにした。
「始めチョロチョロ、中パッパ、赤子泣いても蓋取るな」とか言うが、関係なく始めからカセットコンロ全開で加熱、５分程で沸騰し始めた。５分程そのまま沸騰させてから弱火にし５分程待った。「・・赤子泣いても蓋取るな」と言うがこれも関係なく、開けて見る。大分水分が無くなってきていたので火から降ろす。これからが裏技だ。新聞紙に包んで、更に布団に包んで保温。さて３０分程時間が経ったので炊き上がり具合をチェック。やはり研いでから直ぐ炊いたのと、沸騰後の弱火の時間が少し足りなかったか？少し硬めだ。でもまずまずの出来栄え。
２０日にハワイのキャルバリー・バイ・ザ・シー教会で結婚式を挙げ、２９日には浜松のウェディングセントラルパークでの披露宴。ハワイから浜松と間８日おいての結婚式と披露宴、慌しいい１０日余りであったが、全て完了した今となっては心地良い安堵感でもある。
＜アクトタワー＞
浜松という街、高速道路を使って移動する時代なので、駅前などには立ち寄る機会も無かったが、今回は駅前の”アクトシティ浜松”の中にある”アクトタワー”の４５階建のホテルに宿泊した。このホテル１０年前に完成したとのことだが、流石にバブル期にデザインされたホテルだけに豪華である。この”アクトシティ浜松”なるエリアは駅前の活性化事業として再開発された様だが、バブル崩壊とともに計画も見直しを余儀なくされて、ややちぐはぐな景観になっている所もある。
＜人前結婚式＞
さて披露宴当日、午後３時の開宴。先ず始めに会場中庭での人前結婚式。二人が入場して誓いの言葉を読み上げ、しばし記念撮影などの後、会場を屋内に移し乾杯、主賓の挨拶などで先ずは型通りの式次第である。
今回一番印象に残るのは、ichanジュニアが中京大中京高校の時に大変お世話になった陸上部監督でもある北村先生の、ご挨拶と鳥取インターハイビデオでのｉｃｈａｎジュニア高校時代の紹介である。
＜北村先生の鳥取インターハイ紹介＞
２００４．５．１９
新郎であるichanジュニアが大学を卒業、就職して１年程たった頃だ、将来自分の好きな仕事をやる為、専門学校に入り直して勉強したいとの相談を受けた。やっと卒業して就学費用が掛からなくなったと思ったのに、またichanのスネが細る話だ。でも一生のことでもあり自分の好きなことをやらせてもやりたい気持ちもありＯＫした。
そんなこんなで、なかなか生活基盤が整わない新郎ichanジュニアと、新婦とは高３の愛知国体の時に、愛知と静岡選手団の交流会で知り合って以来８年のお付き合いだ。でも大学は同じ東京だったので遠距離のお付き合いでもなかった。
入り直した専門学校は新婦の実家に近い浜松にあったので、新婦とはその頃から同棲し、かれこれ３年ほど一緒に生活している。で、そろそろ生活基盤も整ってきたので、今回のハワイでの挙式となった。
ichanは、１０年前に次男(当時小５)と一緒にホノルルマラソンに出ているので２回目のハワイである、家内は海外旅行が初めて、家族全員での海外旅行も初めてである。１９日（水）に千歳空港から成田へ、成田で出国手続きをして、ホノルルへ飛ぶ。日付変更線の関係で、時間が戻りその日の朝にホノルル空港に到着した。さすがに、北海道からいきなりハワイは暑いし、湿度が高く蒸し暑い。
ホノルル空港で１時間ほど待たされたが、市内行きのバスでワイキキの”ＤＦＳギャラリア”に到着名古屋から到着の新郎＆新婦と新婦のご家族とも合流する。午後から、ご両人は明日の式の打ち合わせがあるので、当人達を残し両家家族だけでオアフ島周遊バス＜ホクレア＞に乗り込み観光に出かけた。ホノルルマラソンで見覚えのある、ダイアモンドヘッドからハワイカイを通り、ハナウマ湾へ。
ハナウマ湾のビーチはまるで絵の様な景色が眼下に広がる。陽気な現地のバスドライバー兼ガイドのジョーク混じりの日本語の案内を聞きながら”ハロナ潮吹き穴”、”ヌウアヌ・パリ展望台”や市内等を少し回って３時間程で出発したところに戻った。”ＤＳＦギャラリア”からホテルは近いので、先にチェックインを済ませたご両人に案内されて歩いてホテルに向かいチェックインを済ませる。
今夜のディナーは、ホテルの直ぐ後ろに豪快なパフォーマンスが売りの”紅花”風の鉄板焼レストランがあったので予約した。今回、新婦のご家族は祖父母さんも参加されたこの豪快なパフォーマンスを凄く喜んでくれichanも嬉しかった。さて明日はいよいよ挙式だ。はやる気持ちを静めて床につく。
２００４．５．２０
さて当日の朝。ホテルのダイアモンドヘッド側車止めに８時４５分集合なので今朝はゆっくり起きた。朝食は食べに行くのも面倒なので、2ndジュニアに軽食を買ってきて貰った。ホノルルでは方角は東西南北ではなく、東はダイアモンドヘッド側と言うのが一般的らしい。あとは南が海側、北が山側で、西側はどうだったかは聞き漏らした。
時間になったので、集合場所におりた。やがて教会行きのリムジンが２台到着し新郎新婦（まだ式が済んでないので本当は違うが）もウエディングドレスとタキシードに着替えて下りて来た。１台目のリムジンには新郎新婦が、その他参列者が２台目のリムジンに乗り込む。リムジンの中は外から見る華やかなイメージとは違って、意外と狭苦しく窮屈な乗り物だ。ダイアモンドヘッドの下を通り２０分程東に進むと海沿いの目立たない教会に到着した。キャルバリー・バイ・ザ・シー教会だ。
http://www.wincl-hawaii.com/church/church04.html
一通りリハーサルがあってから本番だ。本番では専属のカメラマンしか撮影出来ないがリハーサル中は撮影自由である。さて本番、生オルガンと生ソングの流れるなかリハーサルとは一転、緊張した表情のお父さんにエスコートされた花嫁がバージンロードをゆっくりと下りてくる。神父さんの前で一礼し、お父さんの腕から花婿の腕に。神父さんの聖書の朗読やら花嫁花婿の近いの言葉や、指輪の交換、誓いの接吻やらがあり。両家の両親のサインも済ませ滞りなく儀式はお開きとなる。
儀式が済んで、海に面した芝生の綺麗な庭で、色々な角度、色々なメンバーでの記念撮影。海の青さに芝生の緑と椰子の木、その中での写真は凄く綺麗で絵になる。中庭での撮影も済んでリムジンに乗り込むまでのシーンであるが、予算の都合でフラワー・シャワーは省略したが後で思うとやや悔いが残る。リムジンの乗りホテルに帰りホテルの中庭でも少し記念撮影をした。ホテルの他のお客さんからも祝福され嬉しいひとときであった。
夜は別のホテルに移動しフルコースのディナーパーティを楽しむ。食後は夜景を見にタンタラス山に案内して貰ったが、ホノルルの夜景が凄く綺麗だ。ichanは今回のハワイ行きの為に、成田でカメラの三脚を購入したのだが、肝心の時に持って行くのを忘れて、夜景の写真が撮れなかった。残念。
帯広は一昨日桜の開花宣言がでた。開花宣言とは「これから桜が咲きます！」と言う宣言なのか？「これから咲いて下さい」って桜にハッパを掛けたのか？昨日あたりからいっせいに遅れを取らない様、桜達が焦っている様にも思えて可笑しくなった。
今日は天気も良さそうなので、堤防の桜たちの様子を見ながらジョギングでもと思った。暖かそうだが一応手袋も持って出かけた。河川敷の雪捨て場の雪も殆ど消えてあとわずかになっている。この時期まで雪の下になっている植物達はどうしてるのかな～？ 毎年のことだから慣れてるのかな？とも思ったり・・でも可哀想。
ところで桜だが、７ｍ間隔で植えられているとして、片道約７ｋｍだから、ざっと１０００本あることになる。その内咲いている桜は、ichanの為に咲いた１本を加えて３～４本。超エリートなのか？ 余程の変わり者か？ まだまだ咲いてる桜は少ないが、それぞれの蕾は今にも爆発しそうに膨らんでいる。
この記事のタイトルの「チェリング・ロード」は英語で「桜道」の意味らしい。でも何故Cherryが・・ｉｎｇに変化するのか？ ｉｃｈａｎには分からない、誰か英語に明るい人がいたら教えて～
昨日とはうって変わって凄く暖かい。桜にはまだ早いと思いながら陽気に誘われて河川敷ランに出かけた。この時期ｉｃｈａｎは北海道の季節で一番好きだ、２～３日で景色が大きく変化する。枯れ木だった木々が１日目には僅かにエアブラシで書いた様な鶯色に変化する。２日目は明らかに芽吹きを感じる。３日目はやや遅れて唐松の芽吹きだが、スラーの点描画の様だ。
今日はランと言うより新緑狩りがメインで、デジカメ持参、この一瞬を逃すものかとシャッターを切る。まさに真剣勝負だ！ ははは・・・久しぶりにビールを飲んでちょっとオーバーに。（笑） 十勝大橋の幾何学的造形と新緑とのコントラストが綺麗だ。
ここのエゾヤマザクラは日当たりが良いのでもう少しで開花か？少しほころび掛けている蕾もある。
堤防の下に１本だけ、狂い咲きのように開花しているエゾヤマザクラを発見、思わず土手を駆け降りてデジカメを向けた。恥らう様に花は風で揺れてなかなかピントが合わない。やっとの思いでねじ伏せてカメラに収めた。（笑）
今日は２０キロほどの新緑ランを満喫した。夕方のニュースで札幌のソメイヨシノと帯広の桜が開花宣言したと言う。帯広測候所の標本木は確かエゾヤマザクラだと思ったが、ビルに囲まれて日当たりの良いところにあるので毎年回りよりいつも開花が早い。
ケロさんとこの「みの虫占い」で、今日の運勢を占ってみたら、１６４点で金運良好、ラッキーアイテムは「バナナ」と出た。今日は何かいいことありそうだ。
今年の１月ごろから、鼻の内側の粘膜が炎症を起こし、時々ヒリヒリしてカサブタが出来てなかなか治らない。寒い朝のクロカンスキーで凍傷にでもなったのかとも考えた、でも去年まで何とも無かったのでそれは違うかなと思ったり。で耳鼻科へ行こうと思っていたが、なかなか行けなかった、今日は時間があるので、ラッキーアイテムの「バナナ」を食べて・・出かけることにした。
９時からの診察であるが、混むらしいので９時少し前に行って受付をした。ichanの前に２０人ほど来ていたが、今日は医師二人体制なのでそんなに待たされることはなく直ぐに診察室に呼ばれた。若い先生で札幌医大病院だったかの、非常勤医師だ 初診なので色々聞かれた。凍傷かもしれないと言ってみたが、違う様で鼻炎の単なる炎症らしい。最近耳鳴りがするので折角だからと思ってついでに診て貰おうと思った。一度レントゲン等の検査をしましょうと言うことになり、少し待たされた後、頭部レントゲンを４枚撮り、聴力検査をした。
レントゲン写真と検査結果が出てから再度診察室で検査結果を聞いた。レントゲンは特に異常なし。聴力検査も歳相応で特に問題なしの結果。鼻炎の塗り薬と飲み薬、耳鳴りの為にビタミン剤を処方して貰った。２週間分の薬を貰い２週間後に又診て貰うことになった。
後の会計でビックリ！診察料、レントゲン、聴力検査で５７５０円也、薬代が２０５０円、締めて７８００円だ！健康保険証があっても自己負担の比率が改正になりこんなに取られる様になったんだ。今日の金運はどうなったのだ～！みの虫を恨んでもしょうがないし。（笑）
でも見方を替えれば、今まで自己負担が少な過ぎたと言うことかもしれない。自己負担が少ないから安易に医者にかかる。その結果医療費が必要以上にかさむ。悪徳医者が儲かると言う理不尽な構図になっていたのかもしれない。これからは医者にかからず念力で治す力を養成しようと考えるichanでした。
とりあえず、ココログに登録した、ｂｌｏｇ（＊）なるものをやってみようと思う。でもこれと言って書くこともないような気がするが、どうなんだろう？先ずは、気取らずに肩の力を抜いて、思うことを書いてみようと思う、でも思い切ったことを書いて後で後悔したくないし・・とか思っているとなかなか書けない。まあボチボチ気まぐれに任せてやってみよう、ｉｃｈａｎは慎重な様で、アバウトな一面もあり。とりあえずやっみっか！で三日坊主で終わることも。
＊：Ｗｅｂ上のｌｏｇ（日記）でｂｌｏｇ、つまりＷｅｂ日記らしい。
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